久々の5kmラン 

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サトエヴォです。今日は仕事が早く終わったため家に帰って久しぶりに5kmを走ってみました。
現在プロテインを飲みながら来年3月までに20Kg減量に向けて色々と試行錯誤をしているところです。
5kmを35分という比較的ゆっくりとしたペースで走って体を慣らしてみました。
来年の3月までに20kgの減量とハーフマラソン完走を目指してコツコツと続けていきたいと思います。

この記事を書いた人

サトエヴォ

サトエヴォ

アラフォーのサラリーマンで妻と子供2人の4人暮らしです。

iPhone3Gを購入してからアップル製品にはまりパソコンもMacを使うようになりました。現在はApple製品に囲まれた生活を送っています。

サラリーマン投資家としても活動していて、インデックス投資と外貨投資を行っています。2020年までにファイナンシャルフリーを達成するために活動中です。

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