ペリエの効果か?体重が減ってきた

サトエヴォです。今週は夜のお酒をペリエに変更したことで少し体重が落ちました。

ペリエ お酒の代わりに飲み始めました

サトエヴォです。今回ダイエットのためお酒を飲むことを控えることにしました。今日からお酒の代わりにペリエを飲むことでしばらく過ご…

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ダイエット停滞中

サトエヴォです。9月末から始めたダイエットですが少し停滞中です。

10月は体重微増で体脂肪が減

10月については体重が増加して体脂…

先週から-1Kgということで90Kgをもう少しというところまでやってきました。2017年9月下旬から始めたダイエットですが、約2ヶ月経過して5Kgのダイエットに成功しました。

今週はボジョレーヌーボーの解禁日はワインとチーズを夜にいただきましたがそれ以外はペリエを飲んでいるため体重の増加もありませんでした。

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来週以降は忘年会や仕事上でのお酒の席が増えてきますが、お酒を節制することによって体重の増加がないようにしていきたいと思っています。

今月も後約2週間ダイエットを頑張っていきたいと思います。

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サトエヴォ

サトエヴォ

アラフォーのサラリーマンで妻と子供2人の4人暮らしです。 iPhone3Gを購入してからアップル製品にはまりパソコンもMacを使うようになりました。現在はApple製品に囲まれた生活を送っています。 サラリーマン投資家としても活動していて、インデックス投資と外貨投資を行っています。2020年までにファイナンシャルフリーを達成するために活動中です。
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