ツヨポン サトエヴォです。
今回は、逆算手帳を利用して自分のなりたい姿を考えて見ました。
逆算手帳とは
逆算手帳とはコボリジュンコさんが今年より作成した手帳です。自分のなりたい姿を考えて、そこから逆算して今何をやれば良いかを明確にするために利用します。
通常の手帳とは異なり、毎日のスケジュールを確認する為ではなく、自分のなりたい姿へと向かっていくために利用します。
今回手帳を使って考えたこと。
今回外出先で1人になることが出来る時間ができた為カフェに入って約１時間半自分の中でおもいを巡らせて見ました。
普段はあれもこれもと色々やる事がありゆっくり考える時間がもてないのですが今回は一時間でしたが一人になってゆっくり考えることのできる時間ができました。自分の中で何が大切かという価値観も考えながら少しづつ記載しています。
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