ウォーターダンベル トレーニングのため、100均で購入したもの

約一ヶ月ほど前からプロテインを飲んでいるのですが、運動もしなければ体重は減らないということで今回は秘密兵器を購入しました。

100均で購入したもの

今回購入したものはウォーターダンベルです。自宅には学生時代に購入したダンベルがあったのですが一つ7Kgということで少し重いです。
今回は改めてウォーターダンベルを購入して筋トレをしたいと思いました。

ウォーターダンベルの使い方

使い方と言っても水を入れて自分の好きな重さにするだけです。今回購入したものは最大1Kgまでの重さになるものです。
現在は1Kgにして利用しています。少し筋トレをしたいけどお金をかけたくないという方にはおすすめで

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この記事を書いた人

ツヨポン

残業続きの毎日で定年まで働き続けると考えると嫌になってブログを始める。

ブログを書き始めてから多くのブロガーと出会い新しい価値観を知ることができました。10年間働いていた会社をやめ、今は転職をして時間に余裕を持ちながら好きなことをして暮らしています。

読者の方に楽しんでいただけるようなブログにしていきたいです。