本日も約6Km走りました

サトエヴォです。現在20Kgダイエットと2018年3月ハーフマラソン完走を目指してコツコツ行動しています。最近は週に1回5Km以上走ることが目標となっています。 本日は約6kmを40分ぐらいかけて走りました。

アップルウォッチを利用して心拍数を計測したところ200ぐらいの値が出てびっくりしています。ダイエットと共に少しづつ走る距離を伸ばしていきたいと思っています。

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この記事を書いた人

ツヨポン

残業続きの毎日で定年まで働き続けると考えると嫌になってブログを始める。

ブログを書き始めてから多くのブロガーと出会い新しい価値観を知ることができました。10年間働いていた会社をやめ、今は転職をして時間に余裕を持ちながら好きなことをして暮らしています。

読者の方に楽しんでいただけるようなブログにしていきたいです。