久しぶりの更新。習慣が崩れた時の立ち直りが出来ない

久しぶりの更新となりました。

先週末からの習慣化が完全に崩れました。

今まで習慣になっていたこと、使っていたものが使えなくなってしまいブログ更新も止まってしましました。
変化は以下の通りです。

  • Mac mini のOSアップグレードの失敗から使えなくなった
  • 体調不良で通院、しばらくの間(現在も)続いた
  • 仕事が忙しくて睡眠時間が3から4時間ぐらいの日が続いた

習慣化が崩れた時の立て直し方が課題

本日も土曜日仕事で自分の時間をゆっくりと取ることができなかったのですがブログを久しぶりに更新しました。
今後についてですが、習慣化が崩れた時の立て直し方が課題になると思っています。

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この記事を書いた人

ツヨポン

残業続きの毎日で定年まで働き続けると考えると嫌になってブログを始める。

ブログを書き始めてから多くのブロガーと出会い新しい価値観を知ることができました。10年間働いていた会社をやめ、今は転職をして時間に余裕を持ちながら好きなことをして暮らしています。

読者の方に楽しんでいただけるようなブログにしていきたいです。